Fizyoterapist Özge Taş

                                                                SPİNA BİFİDA NEDİR?             Spina Bifidanın tanımını kısaca omuriliğin bozuk gelişmesi,omurilikte kapanma defektleri olarak yapabiliriz.Yani yeni doğanın omuriliği tam kapanmaz ve bir keseyle birlikte doğar.Her zaman aynı şekilde görülmez belli tipleri vardır.Gebeliğin ilk 28 gününde anne henüz hamileliğin farkında değilken oluşur.Peki neden oluşur? Genetik nedenler,folik asit eksikliği,beslenme bozukluğu (Gebelik oluşumundan en az 1 ay önceden başlayıp,gebeliğin 3.ayına kadar kullanılan folik asit %70 oranında spina bifidayı önler!)                                                         ...

                  Karpal Tünel Sendromu ve Tedavisi        Karpal tunel sendromu genellikle el bileğinde ağrı,karıncalanma ve uyuşma ile karakterize ve el bileğinde problemlerinde en sık karşımıza çıkan tuzak nöropatidir. Peki nedir bu Karpal Tünel? Neden ve kimlerde oluşur?      Karpal tünel dediğimiz yapı el bileğinin palmar yüzünde(iç yüzünde)bulunan bir tüneldir. Bu tünelde karpal kemikler ve flexor tendon ve transvers ligament bulunur. Median sinir dediğimiz yapı tam bu tünelden geçerken her hangi bir nedenden dolayı sıkışır. Bu sıķışmadan dolayı özellikle ilk üç parmakta uyuşma, el kavrama kuvvetinde zayıflık ve geceleri uykudan uyandıran ağrı (kötü his) görülür. Hastalar genellikle sabah uyandığında oluşan sertlikten yakınır. Bu sertlik hareketle azalır.     Nedeni belirsizdir. Uzun süre el bileğini aynı pozisyonda tutanlar da(Bilgisayar,daktilo,örgü örme,gitar çalma vb.) En s...